Pourquoi rompre ?

Admettons le, se retrouver seul peut vraiment être terrifiant. Suffisamment pour que vous continuiez à voir des mecs ou des filles avec qui vous savez (au moins inconsciemment) que ça n’ira jamais plus loin.

Mais après un certain temps, il faudra bien être honnête avec vous même et votre (vos) partenaires.

Que vous ayez eu un seul rendez-vous ou des dizaines, vous devez mettre les choses au clair lorsque vous vous rendez compte que la relation n’est pas la bonne. Et au plus vous attendez pour le dire, au plus ce sera dur. Parce que vous vous serez encore plus investis dans la relation (Oui, même si vous ne voulez pas l’avouer, vous vous investissez) .

Comment rompre ?

Comme vous l’aurez peut-être remarque, faire des rencontres sur Internet change un peu les ‘règles’. Et selon la relation que vous avez avec la personne en question, il peut être tout a fait correct de rompre d’une manière plus inhabituelle. Y compris par voie électronique.

Si vous avez eu plus de contact par téléphone qu’en face à face, optez sans remord pour une rupture par téléphone. Et si vous discuter surtout par tchat ou MSN, la rupture sur messagerie sera tout à fait normale. Vous avez l’habitude d’échanger plusieurs mails par jour ? Alors, envoyez lui un email simple, poli mais ferme.

N’oubliez pas que vous vous êtes rencontres sur internet. Rompre peut donc aussi se faire sur internet.

Évidement, chaque situation est différente, et votre relation ne permet peut être pas (plus ?) ce genre de chose. Dans tous les cas, et quelque soit le moyen de le dire, l’honnêteté est la meilleure solution.

Bon, d’accord, vous n’avez probablement pas intérêt a lui dire « Franchement, tu es trop bête pour moi », ni « Tu ne te tais jamais… Et, en plus, tes sourcils sont trop épais ». Mais soyez honnête sur le fond : ça ne marche pas, il vaut mieux arrêter la.

Évidement, la communication n’est jamais parfaite. Il y aura des mecs pour ‘oublier’ votre rejet. Et des filles qui ne comprennent pas que « non » c’est bien « non ». Si la plupart comprendront directement, d’autres auront peut être besoin de se faire ignorer une dizaine de fois pour comprendre…

Supporter la rupture

Inversement il y aura aussi des gens qui ‘oublieront’ de vous appeler ou de vous écrire. Et vous vous demanderez naturellement pourquoi. Mais ne perdez pas trop de temps à chercher à comprendre ou à demander des explications.

Si vous faisiez pareil à quelqu’un, est-ce que ça ne veut pas dire qu’il ne vous intéresse pas ? C’est la même chose dans l’autre sens.

Ne le prenez pas personnellement, n’en faite pas toute une affaire et ne devenez pas cette nana ou ce type qui s’accroche et dont il parlera en rigolant autour d’un verre.

Ne gaspillez pas votre temps dans une relation qui n’est pas la bonne et apprenez des échecs ce qui marche et qui vous aidera a rencontrer la personne vraiment faite pour vous.

Chaque relation qui ne marche pas est aussi un pas de plus vers la véritable rencontre que vous attendez.

On a rien sans rien

Hé oui. Ne nous mentons pas…

Vos parents sont peut être mariés et heureux ensemble depuis 40 ans mais ça ne veut pas dire que ça a été facile. Ils peuvent certainement vous dire que le mariage et la vie de couple demande beaucoup d’efforts. Ce qu’ils veulent dire, c’est qu’il a fallu beaucoup de compréhension, de compromis, de négociation, de problèmes à résoudre et de difficulté à surmonter pour en arriver là .

Prendre du temps l’un pour l’autre est aussi important que de partager des expériences, des vacances ou simplement être ensemble. Et faire de votre relation une priorité dans vos vie est essentiel. Y compris lorsque cela veut dire de mettre d’autres de vos envies ou besoins au second plan.

Donner la priorité à votre couple c’est forcement la retirer à autre chose. Une relation solide et stable demande des compromis et des efforts. Ne sous-estimez pas le travail que demande la vie en couple…
Les choses agréables ont toujours un prix. Et rien n’es plus agréable qu’un amour qui dure.

Cultivez la passion

Continuer à avoir des rendez-vous et gardez votre histoire vivante. Aimez vous comme si vous veniez de vous rencontrer. Surprenez vous tout le temps, offrez lui des fleurs, laissez lui une petite lettre,… Les petits cadeaux et les petits mots sont aussi important que le temps passé ensemble.

Vous n’avez peut être plus le temps pour des appels à n’importe quelle heure ou un petit déjeuner au lit. Vous changez évidement avec le temps. Mais vous devez tous les deux prendre soins de vous et entretenir la passion dans votre couple. Cette passion rendra tout le reste de nos conseils faciles à suivre et prolongera votre amour. Même si vous changez, ne changez pas la passion.

Si vous voulez que votre relation dure vraiment longtemps, ou mieux, pour toujours, faite comme si elle venait de commencer. Ayez des rendez-vous, faites comme quand vous veniez de vous connaitre et de tombez amoureux et votre amour toujours renouvelé ne cessera pas de grandir.

Ne laissez pas gagner la routine

Combien de fois avez vous entendu des couples mariés dire qu’il n’avaient plus de rapports sexuels… Sans vouloir discuter tout le comment et le pourquoi, l’ennui et la complaisance s’introduissent trop souvent dans un couple. Le manque de créativité et, souvent, la familiarité et la routine viennent s’ajouter pour causer un ralentissement, ou un arrêt complet, de votre vie sexuelle.

Un ami marié m’avouait que lui et sa femme ne couchait pas pendant environ six mois. Mais quand il le faisait, ils avaient l’impression de retomber amoureux. Et ce sentiment durait six mois… Un cycle qui peut certainement durer des années (7 dans son cas).

La compatibilité sexuelle est importante dans un couple. Si ça ne marche pas au lit, vous ne faite que vous mentir à vous même et construisez de bien plus gros problèmes pour l’avenir. Pour gardez une relation saine et bien vivre en couple, continuez à coucher ensemble (et pas seulement au lit).

Si nécessaire, organiser des rendez-vous (en passant un bon moment ensemble, on a souvent envie de le prolonger au lit) et faites jouer votre créativité. N’hésitez pas non plus à voir un spécialiste si votre vie sexuelle semble dans une impasse.

Ne gardez pas de frustrations

Une danger courant pour la relation de couple n’est pas seulement le manque de communication mais l’accumulation silencieuse des frustrations et l’explosion incontrôlable provoquée lorsqu’elles ressortent.
Si il y a un problème, vous devez en parler – quitte à commencer par crier…

Personnellement, je n’aime pas les disputes et elles ne font pas partie de ma vision d’un amour idéal (même si nous savons que l’amour n’est pas toujours un compte de fée). Mais il faut reconnaitre qu’une bonne dispute et quelques cris peuvent faire beaucoup de bien.

Ça relâche les frustrations et révèle rapidement les désaccords. En laissant ressortir sa colère et ses frustration on se retrouve soudainement en train de communiquer… Le stress expulsé, vous vous sentez mieux et pourrez discuter et régler les problèmes qui n’avaient jusque là pas de noms.

Et puis, le meilleur dans une dispute amoureuse vient avec la réconciliation qui est souvent aussi passionnée que la dispute elle-même…

Personne n’est parfait

Personne, pas même moi… quoi que…

Ok, sérieusement, quand vous rencontrez quelqu’un qui vous plait et que vous commencer à vous voir, vous pouvez avoir de grandes attentes et être fort exigeant. C’est normal.

Mais les êtres humains sont des créature pleine de petits couacs étranges et de manières bizarres et parfois très personnelles de faire les choses. Tous ne va pas être comme vous le voudriez et l’autre aura des comportement qui ne sont pas ceux que vous attendiez.

Ne ne vivons ni dans un monde parfait ni au pays des merveilles. Les tensions et les différents sont des choses normales dans une relation et le secret et d’accepter que ça arrive. Nous commençons tous par rêver que tout est parfait jusqu’à ce quelque chose nous dérangent. Faites vous une raison, acceptez-le et allez de l’avant. S’aimer c’est quelque chose de réel, pas une romance idéale mais illusoire.

Si vous penser qu’une relations se termine dès que la bulle de l’amour parfait éclate, vous ne construirez jamais une relation durable. Au contraire, vous ne pourrez vraiment vivre une relation amoureuse qu’en acceptant ses imperfections.

Vous n’êtes pas qu’un couple.

Comprenez et acceptez que vous n’êtes pas les mêmes personnes – encore moins les clones l’un de l’autre.

Vous avez des centres d’intérêt, des hobbies, des émotions, des besoins et des humeurs différents. Soyez emphatiques et compréhensifs l’un avec l’autre tout en prenant soin de laisser à chacun l’espace et le temps dont il a besoin, sans trop les remettre en question.

Ce n’est pas parce que vous êtes ensembles pour vivre un bonheur commun que vous n’avez pas besoin d’une après midi « chacun pour soi » de temps en temps. Et ça ne veut certainement pas dire que vous vous aimez moins. Vous devez tous les deux garder votre temps et votre espace personnel pour faire les activités qui vous plaisent et garder votre identité propre.

Encore une fois, si cela pose un problème à l’un ou l’autre, vous devez en parler ensemble (ce n’est pas pour rien que notre premier conseil était de communiquer).

Vous n’êtes pas seuls

Un couple, ce sont toujours deux personne qui acceptent de partager de l’espace, du temps et des sentiments ensemble. A moins d’être mariés (et encore), vous n’êtes pas obligés de vivre avec qui que ce soit. Et si ça ne marche pas entre vous, vous n’avez pas a rester ensemble.

Si ça marche, par contre, assurez-vous que vous faites tous les deux ce qu’il faut pour assurer votre bonheur commun. Tant que vous vous impliquez tous les deux, ça marchera. Les problèmes apparaissent quand l’un à l’impression que tout vient de lui. Vérifiez de temps en temps que vous êtes tous les deux impliques comme vous devriez l’être.

Et si vous avez l’impression d’être seuls à faire en sorte que ça marche, arrangez-vous pour savoir si c’est juste une impression ou si c’est bel et bien le cas.

Du plaisir comme aux premiers jours.

Prenez du plaisir en couple comme si vous en étiez à vos premiers rendez-vous. Être avec quelqu’un est fun, excitant, intéressant et agréable. Ce n’est pas parce que ça fait un certains temps que vous vous voyez que ça doit changer. Le plaisir est le plaisir et, peut importe l’age et le temps, vous devriez rire et passer de bon moments à deux. Même si çà fait 40 ans que vous êtes ensemble.

Rentrer tous les jours du travail en disant que vous êtes crevés et que l’amusement sera pour un autre soir ne marche tout simplement pas. Vous n’étiez pas comme ça quand vous vous êtes rencontrés. Continuer à être vivant et à trouver de nouvelle manières de vous amuser ensemble : sortez, organisez des rendez-vous, faire un jeu,…

Rire et s’amuser guérit beaucoup et apporte encore plus. En fin de compte, vous êtes ensemble parce que vous appréciez la compagnie l’un de l’autre. Ça ne devrai jamais changer.

Parlez l’un à l’autre. Parlez beaucoup et continuer à parler

Le premier signe d’une relation qui se détériore, c’est un changement dans la communication. En bref : les conjoints arrêtent leurs efforts et se laissent aller. Après un temps, les conjoint arrêtent (petit à petit) de communiquer et en vienne finalement a prendre l’autre pour acquis.

Quand votre moitié rentre du travail, parlez lui de choses qu’elle aime – même si vous êtes vous aussi fatigués. Intéressez-vous à elle et montrer le lui. Posez quelques questions et prenez le temps d’écouter les réponses. Échangez vos opinions sur ce qui se passe autours de vous et dans vos vies en essayant de vous concentrer sur les événement positifs et les sentiments partages.

Et n’oubliez pas : quand vous parlez la règle d’or est de toujours, TOUJOURS, regarder votre conjoint. On voit trop souvent ceci : l’un parle, l’autre répond régulièrement ‘oui’ en regardant ailleurs. Ce n’est pas de la communication et votre conjoint se rendra rapidement compte qu’il ne compte pas (ou plus).

Donc, si vous voulez que votre relation reste fraiche, intéressante et inspirante, communiquez à tous les niveaux.